身為每天分秒必爭的上班族，或是升學壓力不容小覷的莘莘學子們，擁有良好的睡眠品質、足夠身體的休息，才能有更佳的表現，食光旅人個人平時還算好睡，但要是遇到壓力大的事，便會容易自我鑽牛角尖，翻來覆去、影響整體睡眠狀況，今天就和大家分享有助舒壓好眠的-笛頌三效芝麻眠~
而若身旁有親友或是自身有過失眠狀況，很多原因都來自體內的GABA不足；GABA是一種由人體自然產生的胺基酸，當附著於腦內特定蛋白質時，具有安定易焦慮、感到壓力、睡不好的大家~
而GABA若由日常飲食獲得，可多食用高麗菜、花椰菜、番茄、泡菜等，但這些食物GABA的含量仍然太少了，因此近年來，相關保健食品紛紛問世；不同於可能造成副作用的安眠藥，GABA為人體原本就會產生的物質，相對天然許多~
以幫助大家好入睡，進而提升睡眠品質的笛頌三效芝麻眠，採用日本專利技術，由乳酸菌發酵物萃取出高濃度的GABA，另添加了專屬夜間美容補給，嚴選維生素B6、愛爾蘭專利紅藻鈣等8種好氣色的營養素，讓大家越睡氣色越好~
每瓶共30顆，一天一顆正好一個月的份量，建議餐後食用，不用擔心會不會影響白天的作息，畢竟笛頌三效芝麻眠非安眠藥，採天然不成癮的成分，幫助睡眠，舒緩一日緊繃的身心~
除了適量的運動、營養均衡的飲食、降低酒精、咖啡因等影響睡眠飲食的攝取、泡澡按摩放鬆、不在睡前進行太刺激的活動等（如：看恐怖片）
亦可適量補充相關的保健食品來幫助睡眠，舒壓好眠、養顏美容的笛頌三效芝麻眠分享給大家~
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